"Čovjek se unutar aromaterapije promatra kao cjelovito biće i jednaka se pažnja posvećuje fizičkoj, emocionalnoj, mentalnoj i duhovnoj razini. Eterična ulja imaju tu Bogom danu mogućnost da utječu na sve naše razine" ovim riječima Matilda Ivaniš objašnjava holistički pristup aromaterapije pojedincu. Prava ljepota aromaterapije očituje se u božanstvenoj aroma masaži, kupkama, kompresama dok razlog djelotvornosti leži u složenom kemijskom sastavu ulja koja su sačinjena od preko stotinu kemijskih komponenti. PRAVILA UPOTREBE ETERIČNIH ULJA: Manje je više, upotrebljavajte samo one mirise koji vam se sviđaju, ako se eterično ulje prolije po koži ne pomaže ispiranje vodom već mlijekom ili uljem, jedno te isto ulje ne preporuča se koristiti dulje od 3 mjeseca svakodnevno jer nakon tog vremena organizam prestaje reagirati, ulja se nanose na kožu isključivo u razrijeđenim oblicima a jedina iznimka su lavanda i čajevac koji mogu i direktno na kožu i važno je izbjegavati kontakt ulja sa sluznicom. Za kraj recept za jačanje imunog sustava uljima koja potiču proizvodnju bijelih krvnih zrnaca. U tu svrhu najčešće koristimo eterična ulja bora, lavande, čajevca, kamilice, eukaliptusa i sandala. Od velike su pomoći i klinčić, timijan i bergamot zbog antibakterijskog i antivirusnog djelovanja. Ova se ulja koriste uglavnom u uljnoj lampici i ponekad u kupkama i uljima za masažu, ali ne svakodnevno kroz duže vremensko razdoblje.